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Jetzt läuft es wieder 💪
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83.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1980 kcal
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Fat: 148.93g | Prot: 86.22g | Carbs: 36.61g.
Breakfast: Gut & Günstig Pfefferbeißer. Lunch: Walnüsse, Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Dinner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat, Salamio Mini-Salamis. Snacks/Other: Krombacher Radler (Flasche). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Tinchen7685's Weight History
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