Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 110.15g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Лопатки, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кофе с Молоком (0,5%). Lunch: Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Спагетти #5. Dinner: Запеканка из Вермишели, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Red Bull Red Bull Sugar Free, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|