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hoje volto a tomar o vinagre de maçã. três semanas tomando, uma não.
não é muito agradável, mas se eu perder 1 cm de c.a. novamente valerá a pena fazer isso até alcançar meu objetivo. rs
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1387 kcal
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Fat: 48.32g | Prot: 64.07g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Regina Queijo Coalho Espeto. Lunch: Manteiga (com Sal), Ovo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Itambé Iogurte (90g), Pastel de Queijo, Caldo de Cana. more...
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