Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
97.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 78.03g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Pâturages Fromage Blanc 0%, Tous les Jours Muesli aux Fruits. Lunch: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Concombre (Pelé), Auchan Surimi, Président Bûche de Chèvre Fondante. Dinner: Auchan Fromage de Chèvre, Oeuf Brouillé, Herta Allumettes de Bacon, Haricots Verts. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|