Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 85.60g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, M&M's Драже с Арахисом, Вареное Яйцо. Lunch: Печенье к Чаю, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Кофе Латте. Dinner: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сыр Пармезан (Твердый), Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|