ВикаЧиба's Journal, 09 Jul 17

Крылья. Ноги. Главное Хвост! (с)
У каждого есть зона, которой особо уделяется внимание.
Кто-то в большей степени прокачивает плечи, кто-то грудь, кто-то оттачивает кубики на прессе и т.д. и т.п. Мои труды всегда направлены в первую очередь на ноги :). Как же мне нравятся стройные, длинные ногиии (здесь должен быть смайл с сердцами вместо глаз :))) ), чем от природы не обладаю((((. Толстенькие, коротенькие, и вообще весь вес - в них :(. Конечно же против природы не попрешь, и те же щиколодки тоньше не сделаешь, и уж тем более не удлинишь, увы :((. Но хотя бы придать более изящные изгибы... Поэтому - качаю, приседаю и, конечно же, тянусь, ну и кбжу мимо не проходит, ессссно.

---

1078 kcal

Fat: 38.03g | Prot: 53.82g | Carbs: 138.01g.   Breakfast: Лакомства для Здоровья Nature Энерго Микс, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bravolli Кускус. Dinner: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Чай, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красные Помидоры, Кедровые Орехи, Брокколи, SPAR Куриное Филе Гриль. Snacks/Other: Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Морковный Торт. more...