|
Вы позволяете себе мед? Какое количество?
|
850 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 54.01g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. Lunch: Говядина Отварная, Брокколи, Картошка Вареная, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Чай, Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
да, 1 ст ложку в день утром с кашей
07 Jul 17 by member: ViktoriaKam
|
у меня выходит 1 чайная ложка утром в кашу или творог, и 1 чайная ложка с чаем вечером после работы.
07 Jul 17 by member: WaspNat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamCactus's Weight History
|