Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
78.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 49.76g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Избенка Медовик Шоколадный, Дымов Охотничьи Колбаски, Макароны Жареные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Творог. Snacks/Other: Персики, Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|