Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
127.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 50.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 121.79g | Prot: 66.83g | Carbs: 178.85g.
Breakfast: Зеленый Чай, Богородская Трапеза Брусничное Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Lunch: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей. Dinner: Скит Майонез, Багет, Меридиан Крабовые Палочки, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо, Скит Майонез. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Скит Майонез, Макдоналдс Латте, Каждый День Сметана 15%, Рассольник, Макдоналдс Латте, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|