|
Вчера был бассейн, а сегодня -1 кг) По-моему, бассейн - лучшая альтернатива спортзалу 🏊
|
358 kcal
|
Fat: 1.01g | Prot: 7.50g | Carbs: 80.22g.
Breakfast: Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Lunch: Соевый Соус. more...
|
|
1456 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|