|
Пообедать сегодня не получилось. А раз калории сэкономила, решила что на ужин можно и вкусняшку😀. Лаваш с брынзой и зелёным луком - вкуснаааа😋. 247 кк на 100 гр.
|
1118 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 62.23g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Oltermanni Сыр 17%, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Дикси Персики Плоские, Лаваш с Брынзой 40% и Зелёным Луком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Лук. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Дикси Персики Плоские. more...
|
|
2086 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour and 20 minutes, Stretching (yoga) - 50 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЧиба's Weight History
|