Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 66.87g | Carbs: 70.62g.
Breakfast: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Авокадо, Гречка Вареная, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Уха из Семги, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anitek_23's Weight History
|