Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 43.40g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Батон, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Суши Весла Филадельфия Маки. Dinner: Яблоки. Snacks/Other: Сыр Рокфор. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|