|
|
1608 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 108.42g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), Икра, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Ашан Плов Овощной. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Вино Сухое, Можно? Нужно! Торт "Пломбир", Можно? Нужно! Лёгкое Мороженое "Кофе-Карамель", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Адыгейский, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. more...
|
|
 Comments
Как разнообразить свой завтрак, чтб не печаиться,что ты на диете.☺️😋 Плов без мяса 140гр, бутербродик с 2гр сливочного масла и икрой 17гр, капучино на обезжиренном молоке
Итого: 351ккал И обязательно все на красивенькой посуде, чтобы радовался глаз.😍
27 Jun 17 by member: Anna_Bat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Bat's Weight History
|