colomba2b's Journal, 27 Jun 17

Grrr j'aime pas le we!
78.3 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2017:
1522 kcal Fat: 73.91g | Prot: 69.03g | Carbs: 137.12g.   Breakfast: Fraises avec le Sucre, Kellogg's Corn Flakes (30g). Lunch: Steak Haché 5%, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Aldi Pain Burger, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Dinner: Oeuf sur le Plat, Cake. Snacks/Other: Cracotte Cereales Completes, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Noix, Amandes, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. more...
2269 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
T inkietes ca redescends vite si tu fais attention ces prochains jours 💪💪💪💪 
27 Jun 17 by member: funcky123
J’espère en tout cas je fais gaffe. Merci de soutien en tout cas, tu es vachement active sur l'appli ça aide. Moi j'ai un peu de mal à suivre la communauté sur le téléphone, c'est mieux sur PC mais je suis moins souvent. 
27 Jun 17 by member: colomba2b
J utilisé également mon téléphone, j aime bien l appli et voir l évolution des gens, Sur le tel c est plus compliqué en effet... mais on voit l essentiel : les kilos et les calories 😂 Je te souhaite une belle évolution 💪 
27 Jun 17 by member: funcky123

     
 

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