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1366 kcal
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Fat: 65.01g | Prot: 83.16g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Pão de Milho (Receita Caseira). Lunch: Mandioca Cozida, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Pasta de Amendoim. more...
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2039 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Sewing - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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psilveira76's Weight History
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