Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 59.15g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Сметана, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Клубника, Красные Вишни, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Рыбный Суп. Dinner: Красные Вишни, Красные Вишни, Сметана, Азбука Вкуса Вареники с Вишней. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Сметана, Магнит Банан, Творог. more...
|
steady weight
|
|
a.orlova2017's Weight History
|