Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 58.58g | Carbs: 243.89g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Даниссимо Наполнитель "Хрустящие Шарики в Шоколаде", Даниссимо Клубника-Банан. Lunch: Prime Star Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами, Любятово Курабье, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Главпродукт Ветчина для Гурманов. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Акконд Шоконатка, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Яблоко, Любятово Курабье, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|