Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 73.78g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мистраль Геркулес Традиционный Быстроразвариваемый. Lunch: Капустный Салат, Говядина Тушеная, Рис с Овощами. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Рис с Овощами, Бутерброд с Семгой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|