Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 73.36g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Нектарины, Liebendorf Сыр Маасдам, Овсянка Запаренная, Натуральный Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Lunch: Творожные Кексы, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|