Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
104.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 97.60g | Carbs: 87.70g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Овощи Гриль, Пирожное, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Other: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|