Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
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48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 43.77g | Prot: 75.75g | Carbs: 62.35g.
Breakfast: DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. Lunch: サブウェイ チーズローストチキン. Dinner: セブンイレブン 煮たまご, ファミリーマート チキンステーキ. Snacks/Other: クッキー, グリコ アーモンド効果 カロリーLight. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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cherry39ran's Weight History
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