Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 93.31g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Лук, Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Минтай Жареный. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|