Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
64 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 20.38g | Prot: 46.16g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоки, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Витако Сыр Плавленый Сливочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Яичный Белок, Сэн Сой Заправка Имбирная для Салатов, Помидоры, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Окей Манго, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_bdt's Weight History
|