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Bom diaaaa!!!!
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1532 kcal
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Fat: 98.09g | Prot: 132.68g | Carbs: 37.43g.
Breakfast: Cafezinho, Ovo de Codorna. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé, Ovo Cozido. Dinner: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Aurora Bacon em Fatias, Berinjela, Walmart Patinho em Bife, Couve-Flor. Snacks/Other: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Nestlé Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido. more...
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 Comments
Mais 8 vc batia meu recorde de ovos de manhã...rsrs. Porém na época eu consumia crus batidos com aveia banana e mel ... kkkkk
14 Jun 17 by member: Felipe Zero
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hahaha crus??? jesus, mas isso é bom?
14 Jun 17 by member: KarlaKasai
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Se é pra comer ovo eu como de galinha mesmo... olha o tamanhico disso aí, só comendo de balde pra alimentar alguém. kkkk
14 Jun 17 by member: DeniseS73
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@KarlaKasai se bater certinho no liquidificador com banana aveia e mel, nem sente o gosto de ovo ...rsrs Mas isso era pra manter os 105kg rsrs.. agora com 87 diminuiram os ovinhos ..rsrs
14 Jun 17 by member: Felipe Zero
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@DeniseS73 ah eu tbm prefiro, mas os fiz pra não perder mesmo!!!
14 Jun 17 by member: KarlaKasai
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