semverik's Journal, 14 Jun 17

Бутера было два, половину второго неосилила)

View Diet Calendar, 14 June 2017:
1153 kcal Fat: 44.84g | Prot: 52.28g | Carbs: 135.45g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Чудесный Край Батон, Рис Вареный, Омлет с Молоком. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Магнит Хлеб с Отрубями, Сметана, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Простые Пельмени, Треска Отварная, Мёд, Зеленый Чай с Молоком, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Чай, Бабкины Семечки Семечки, Кефир 2,5%, Мандарины. more...
1602 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
А сынуля ещё и омлет мой поел. В итоге набралось 310 ккал. Но, как не странно, я наелась) 
14 Jun 17 by member: semverik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semverik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.