Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 80.79g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенное Молоко, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Клубника, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Сайры. Dinner: Добряна Сыр Король Артур, Яичница. Snacks/Other: Maxler Протеин Isomax, Клубника, Владхлеб Бублик Весенний. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|