Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
86.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 39.28g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Лента Банан. Lunch: Дон Густо Макароны Спиральки, Огурец (с Кожурой), Куриные Кексы. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Фирма АВС Пюре Яблочное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Anastasiya2808's Weight History
|