Elizapg's Journal, 09 Jun 17

Almoço com linguiça, brócolis e berinjela (assada com parmesão)!
Simples, fácil e acredito que bem mais saudável do que se fosse em um restaurante!

View Diet Calendar, 09 June 2017:
1404 kcal Fat: 75.55g | Prot: 90.24g | Carbs: 53.13g.   Breakfast: Fromelle Queijo Prato sem Lactose, Canela, Café, fermento em pó, farinha de chia, creme de leite, ovo. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Frango (Empanado e Frito), Budweiser Cerveja, Torresminas Torresmo. Snacks/Other: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. more...



     
 

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