|
istem dişi kas yapmak ;)
|
1426 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 108.71g | Carbs: 82.66g.
Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Domatesler, Yumurta Omleti, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dinner: Dondurma, Çerezya Kabuklu Fıstık, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kinoa (Pişmiş), Kabak Yemeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|