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Mein erster Chiapudding: Vielleicht sollte ich beim nächsten mal doch lieber Kuhmilch und nicht die Mandelmilch nehmen.
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1319 kcal
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Fat: 42.75g | Prot: 82.62g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Nektarinen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Neuform Sachia Chia Samen. Lunch: Ei, Rote Paprika, Rapsöl, Dulano Salami 1A Light. Dinner: ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta, Mirácoli Klassiker, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Grafschafter Eiweißbrot. Snacks/Other: Rote Paprika, Erdbeeren. more...
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1966 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 9 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Wenn Milch, benutze ich nie andere als die von der Kuh.
08 Jun 17 by member: marcothebrain
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Also mir schmeckt die ganz besonders mit Kokosnussmilch so mache ich es immer
08 Jun 17 by member: tuba_topal
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KuhMilch ist damit jetzt och nicht der Bringer. Wir haben immer VanilleSoja oder ähnliches dafür genommen 😀
08 Jun 17 by member: Chaosküken
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Alpro Soja Kokosmilch - schmeckt super dazu!
08 Jun 17 by member: annize1
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Weiß hier jemand wie man nur kalorien zufügen kann weil es hier nicht mein essen mit den jeweiligen kalorien gibt
08 Jun 17 by member: nadinf
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Es gibt doch auch diese 0,4% Milch
08 Jun 17 by member: s.engel.1979
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Ich benutzt immer ne Mischung aus Kuh, Kokos und Mandel Milch :)
08 Jun 17 by member: laura.v152
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Nadinf, Du kannst selber Essen kreiieren und ihm kcal und Nährmittelangaben hinzufügen.
08 Jun 17 by member: marcothebrain
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Heisst eigene Lebensmittel oder Kreierte Mahlzeiten glaube ich! Einfach kcal geht nicht soviel ich weiss.
08 Jun 17 by member: marcothebrain
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Mit der App ist es einfach: gehst auf dein Ernährungstagebuch --> Mahlzeit (z.B. Frühstück) --> Lebensmittel eingeben --> dann findet er eventuell etwas ähnliches, du scrollst runter auf " Lebensmittel hinzufügen". Im PC geht es auch so ähnlich, klick dich einfach mal durch.
08 Jun 17 by member: lioncare
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nadinf. ich habe mir ein Lebensmittel angelegt das nenne ich Dummy und hat 100 Kalorien. Nehme ich, wenn ich mal auf ner Party bin oder so. So 10 x Dummy ;)
08 Jun 17 by member: schlumpf67
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08 Jun 17 by member: marcothebrain
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09 Jun 17 by member: Chigai
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Hafermilch ist auch super für Chiapudding. 😊
11 Jun 17 by member: xVax
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