|
Большой бутер на ужин 🍴 😱эксперимент )))
|
1480 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 55.83g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Хлеб Черный, Миндаль, Зеленое Яблоко, Овсянка в Банке. Lunch: Heinz Рисовая Каша с Молоком. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Авокадо, Огурец Корнишон, Хлеб Черный, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Авокадо, Котлета Говяжья. more...
|
|
 Comments
Доброй ночи) расскажите пожалуйста рецепт😉
07 Jun 17 by member: nadyam1488
|
Эксперимент не удался ,бутер в рот не влез )))нужно доработать рецепт )))ну напишу как есть : просто взяла хлеб с зёрнами подсолнуха и льна ,его в бутерброднице на гриле подсушила ,во внутрь положила соус из авокадо 🥑 (гуакамоле ),огурец ,перец болгарский(можно без него),листья салата ,говяжью котлету и соус (томатная паста ,вода,соль/перец и кинзу ,укроп-нарезала мелко и в томатную пасту положила ),вместо этого соуса можно помидор добавить.
09 Jun 17 by member: oksanamalovichko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanamalovichko's Weight History
|