Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2349 kcal
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Fat: 61.77g | Prot: 184.17g | Carbs: 272.42g.
Breakfast: Mamão Formosa, Max Titanium Whey Blend, Frooty Açaí com Banana, Gema de Ovo, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Banana Prata. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Pepino (Descascado), Repolho Verde Cozido, Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Tomates Cereja, Laranja Pêra, Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Clara de Ovo, Gema de Ovo. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Abacate, Banana Prata, Sadia Peito de Peru Defumado, Carne do Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Maçãs Fuji, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Sessinha's Weight History
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