Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
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62.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 14.87g | Prot: 170.73g | Carbs: 249.84g.
Breakfast: Fage Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Wasa Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pomodori Ciliegini, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Finocchio Crudo, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Uva Sultanina, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Vesmati Basmati Rice Spaghetti, Miele, Granarolo Latte di Soia, Max Protein Oatmeal Harina De Avena Micronizada, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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dandan'83's Weight History
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