Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 18.77g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Зерновой 4 Злака. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|