Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 145.47g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Салтовский Колбаса Копченая Тирольская, Швейцарский Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебец, De Luxe Овсянка. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Галичина Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Капуста. Snacks/Other: Своя Линия Йогурт Нежирный Малина, Банан, Яготинский Творог 0.6%, Попкорн со Вкусом Сыра, Розумний Вибір Курага, Своя Линия Йогурт Нежирный Малина, Банан, Яготинский Творог 0.6%. more...
|
Losing 29.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|