Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
63 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 46.65g | Carbs: 254.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Колос Булка Сдобная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Цукини, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Банан, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Barilla Спагетти #5, Restoria Купаты "Московские". Dinner: Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан, Капустный Салат, Кофе. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Кофе, Капустный Салат, Курага, Сушеный Инжир, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|