|
Доброе утро! 😃 Овсянка на молоке с бананом, хлебцы с фетой и перепелиными яйцами и конечно же кофе с молоком 😊
|
1491 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 119.96g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Гречкой, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Premialle Фета, Перепелиное Яйцо, Банан, Простоквашино Молоко 1%, Добродия Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 1%, Кофе. Lunch: Капуста, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, АТБ Куриная Грудка Запечённая в Рукаве, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Зеленый Чай, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Простоквашино Творог Нежирный, Клубника, Миндаль. more...
|
|
 Comments
Я тоже люблю такого плана завтраки!😋
02 Jun 17 by member: sots.s
|
Посмотрела Ваши фото, таки да, завтраки у нас похожи ))
02 Jun 17 by member: Vertumeals
|
родные души))))только вешу я поболе
02 Jun 17 by member: sots.s
|
03 Jun 17 by member: Vertumeals
|
04 Jun 17 by member: sots.s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertumeals's Weight History
|