Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
88.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 79.54g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Овощное Рагу, Лента Банан, Лента Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Говядина Тушеная. Snacks/Other: Meller Ирис, Грецкие Орехи, Лента Курага без Косточки, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anastasiya2808's Weight History
|