Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 111.45g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Овсяные Отруби, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсянка Запаренная. Lunch: Обычные Блины, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Рыба на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Обычные Блины, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|