|
o zaman araa zaman?
|
1200 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 59.75g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Koska Tahin Helva Kakaolu, Aknaz Light Beyaz Peynir, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin. Dinner: Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Kabaklar, Tavuk Sote, Hurma, Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Koska Yaz Helvası, Simbat Beyaz Leblebi, Elma. more...
|
|
|
eliftuba's Weight History
|