Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
88.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 61.68g | Carbs: 45.99g.
Breakfast: Ашан Киви, Морская Планета Форель Слабосоленая, Фаворит Сыр Адыгейский, Лента Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Укроп, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареное Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Дикси Грецкий Орех, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Anastasiya2808's Weight History
|