|
Разгрузочный день на кефире - больше никогда в жизни!
|
1277 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 74.85g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Бананы. Lunch: Каждый День Творожный Сыр, Сметана, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Борщ, ВкусВилл Киноа, Кабачки Тушеные, Соевый Соус, Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сырники VI. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
|
1409 kcal
|
Exercise:
Yoga - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|