ritadzh's Journal, 29 May 17

Вчера был отличный день! "Почитмилила" и не переела. Из вредностей съела только мороженое и творожную массу с изюмом- остальное было в рамках ПП. Сегодня у меня питьевой день, поэтому на завтрак зелёный чай и питьевой йогурт Активия. Всем хорошего дня!

View Diet Calendar, 29 May 2017:
569 kcal Fat: 19.62g | Prot: 39.39g | Carbs: 58.10g.   Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Зеленый Чай. Lunch: Активия Биокефирная 1%. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный. Snacks/Other: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Аква Минерале Вода Негазированная, Активия Биокефирная 1%. more...

42 Supporters    Support   

1 to 20 of 42
Comments 
В Активии очень много сахара во всей линейке продуктов. Они очень грешат этим. 
28 May 17 by member: vladgrand
А творожная масса с изюмом это у нас уже вредности? О___О 
28 May 17 by member: elfik077
@elfik077 ну если на воде следующий день, то конечно читтмилл 
28 May 17 by member: a.zagreev
Именно это активия без сахара, специально выбирала. В творожной массе много жира и сахара, и калорийность высокая 
28 May 17 by member: ritadzh
А смысл таких читмилов, если на следующий день нужно сидеть на воде? Какое-то издевательство над организмом. 
28 May 17 by member: sharipova.nigina
я думаю и мороженое можно съесть и массу творожную и активию сладкую, если в РСК укладываешься... 
28 May 17 by member: statas1
уж лучше что то получше съесть типа куриных грудок на пару,чем вот так из деваться это грозит срывами. 
28 May 17 by member: evgenii.s
Если совсем не устраивать себе читмилы, то есть вероятность, что сорвусь. Почему вы думаете, что лучше съесть куриные грудки на пару? Для кого лучше? Мне, например, лучше на питьевом дне посидеть, да и легче 
29 May 17 by member: ritadzh
Так зеленый чай и питьевой йогурт - тоже вредности. 
29 May 17 by member: Regina-feminine
Почему, вдруг, творожная масса с изюмом вредность? Не бывает вредной еды, антоним полезный - бесполезный. Ну съедите немного бесполезной еды, в калораж уложились и ладно.  
29 May 17 by member: RoadTo70
А сами не делаете творожную массу? Попробуйте сделать не на очень жирном твороге, не добавлять сахар (или совсем немного, чтоб вкусно было главное). И одна сплошная польза получится, а главное - Вы точно знаете, что там. Кстати, сейчас уже начала появляться творожная масса на обезжиренном твороге. И мороженое йогуртовое. Так что удачи вам, зачем из жизни соревнование делать ✌️ 
29 May 17 by member: Cheessy
RoadTo70 потому что там химические боевые отравляющие вещества (обычно их используют в качестве консервантов), а также казеин - это такой белок, который попадая в человека, гниет в ЖКТ и его едят гнилостные бактерии, которые в человека потом токсины высирают. Токсины отравляют кровь. НУ и отсюда разные заболевания. А в твороге еще может быть гной от коров, которых доят постоянно, отчего у них соски кровоточат и гноятся. 
29 May 17 by member: Regina-feminine
Regina-feminine расскажите, есть ли по Вашему мнению полезные продукты? Или нужно практиковать сухое голодание? 
29 May 17 by member: faina23
И все???😱😱😱😱😱 
29 May 17 by member: annmalinari
faina23 есть :) 
29 May 17 by member: Regina-feminine
annmalinari ну мне этого хватает. Вообще конечно не все. Изюм в творожной массе используют обработанный диоксидом серы и тд. Много можно писать)  
29 May 17 by member: Regina-feminine
Regina-feminine, а какие? Расскажите, очень интересно узнать:) 
29 May 17 by member: faina23
Ritadzh а какой у вас рост? Сколько лет? 
29 May 17 by member: elfik077
Cheessy, подскажите пожалуйста проверенный рецепт творожной массы😋 надо попробовать сделать 
29 May 17 by member: faina23
faina23 наверное полезные продукты по мнению Регины это утренняя роса и пыльца цветочная 😄 
29 May 17 by member: marusyakirina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritadzh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.