Ж 2,4 г, У 21, Б 53. Ккал 300. Обезжиренный мягкий творог 50гр, белок, 15г овсяных отрубей, Саше FitParad. Все перемешать. Жарить на сухой сковороде. Подавать с обезжиренным творогом. Корица для украшения. Be Fit and Happy :) Хорошего дня!
|
1189 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 152.89g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяные Отруби, Творог 0%. Lunch: Кабачок, Грудка Индейки, Клубника, Помидоры. Snacks/Other: Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBokuchava's Weight History
|