Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
43.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 43.45g | Carbs: 301.93g.
Breakfast: Mercimek Çorbası, Siyah Zeytin, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Çay Şekerli. Dinner: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Pirinç Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Barbekü Tadında Patates Cipsi, Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Puf Kakao, Barbekü Tadında Patates Cipsi, Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gzm12345's Weight History
|