Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 58.40g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Зефир Ванильный. Lunch: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Дружба Плавленный Сырок, Майонез, Яйцо (Целое), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Тунцов Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Семечек Стакан Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushkanvkz's Weight History
|