Ужин и всего 174 Ккал))
|
1437 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 94.51g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Авокадо. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Twix Имбирное Печенье, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Горбуша на Пару, Льняное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Авокадо. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Виктория Грудка Куриная Отварная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1996 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
почему то пишет ? знаками.
23 May 17 by member: aston282
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|