|
Всем привет, я очередная худеющая и надо сбросить довольно таки много, но я буду стараться(^_^)
|
353 kcal
|
Fat: 12.63g | Prot: 24.06g | Carbs: 37.48g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Исток Творог 2%. Lunch: Щи, Песочное Печенье. more...
|
|
2011 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours. more...
|
|