Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
99.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 67.77g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Lunch: Сельдерей, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичница, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Ясо Тофу Паприка. Snacks/Other: ESSA Пиво. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|